向近视增长讲和捍卫睛彩童年 误区：眼镜度数粗率配许多东说念主在配镜时不敬爱验光的准确性，按照我方的嗅觉或者随机的度数配镜。但是，不准确的眼镜度数会导致眼睛疲惫、观点着落甚而激发头痛等问题。正确的作念法是到专科的眼科机构进行全面的验光查验，由专科东说念主员凭据验光扫尾和个东说念主的用眼需求来细则相宜的眼镜度数。 - 误区：眼镜不需要一直戴着有些东说念主以为眼镜独一在看不了了的时刻才需要戴，平方不错不戴。这种不雅点是装假的。关于近视度数较高的东说念主来说，不戴眼镜会使眼睛永久处于疲惫景象筋膜枪 自慰，加剧近视的发展。而关于有散光等其他观点问题的东说念主筋膜枪 自慰，也需要凭据大夫的提倡正确率领眼镜筋膜枪 自慰，以保证观点的踏实和眼睛的健康。 - 误区：眼镜越戴度数越深其实，眼镜仅仅一种雠校观点的用具，度数加深的原因主如果不良的用眼习气，如万古辰近距离用眼、过度使用电子配置等。如果不戴眼镜，眼睛为了看了了物体，会愈加使劲地颐养，反而容易导致眼睛疲惫和度数加深。 - 误区：眼镜不需要如期更换眼镜也有使用寿命，跟着时辰的推移，镜片会出现磨损、划痕等问题，影响视觉效用。而况，东说念主的观点也可能会发生变化，是以需要如期进行验光查验，凭据观点变化实时更换眼镜。一般来说，成年东说念主提倡每 1-2 年更换一次眼镜，儿童和青少年由于观点变化较快，更换眼镜的频率应该更高，更应如期查验观点，配戴合范围数的眼镜，防卫观点加剧。大草原在线视频2018